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バストアップに効果のあるツボは何処!?「しんぽう編」


バストアップ効果が期待できるツボは数多くありますが、今回は「神封(しんぽう)」について紹介したいと思います。

しんぽうの位置って何処にあるんですが?

しんぽうは胸の谷間と乳頭手前に位置する場所です。

胸を指で触った時に胸と胸の間に凹みがあるのを感じた事はありませんか。

その部分がしんぽうです。

骨と骨の間にある空洞がしんぽう、と覚えれば問題ないと思います。

しんぽうのツボマッサージのやり方とは?

しんぽうを指で押し、それを一秒に左右3回は押すことを繰り返します。

とても簡単におこなうことができます。

その際には

  • 使う指は親指を出来れば使う
  • しんぽうでも出来れば左右の胸側の方を押すようにする

この点を意識しておこないましょう。

しんぽうを押して得られる効果は一体何なのでしょうか?

このツボを押すことで女性ホルモンが分泌されて、バストアップ効果の期待が可能なのはもちろんですが、

  • バストのハリが出やすくなる
  • 血行改善や新陳代謝向上に繋がる
  • 胸の形を整え垂れにくくなる

と言った効果も同時に期待できるので、胸の肌のハリを整えたい人にとっても、有効なツボマッサージと言えます。

しんぽうをマッサージする際に注意する点は何でしょうか?

まず「マッサージする際に力を入れすぎない事」です。

ツボを押すということで、意識してより強く押してしまいがちですが、力を入れすぎて押すと、打撲した時に近い痛みを残してしまうので、力加減には注意しておこないましょう。

次に「継続して行う事」。

しんぽうを押したからと言って、すぐにバストアップに繋がる訳ではありません。

就寝前や入浴後の血液の流れが良くなっている時、仕事や家事の合間などの隙間時間を見つけて、ツボを押しを数ヶ月単位で繰り返しおこなって、それでやっと効果が出てきます。

しんぽうに限らず、どの部位でも同様で「ツボを押してマッサージ=根気との勝負」という事を認識しておきましょう。

数多く有るバストアップへと繋がるツボマッサージ「しんぽう編」。如何でしたか?

ツボを押してのバストアップは、効果が目で見えにくいので途中で挫折してしまうこともあります。

最初は辛いかもしれませんが、めげずに続けていきましょう。

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公開日:2017年5月8日

 - バストアップのためのツボを知ろう